這檔節(jié)目給我最大的啟發(fā)反而不是性別維度的，而是如何做好一個(gè)在世俗意義上并不成功但仍葆有生命力的普通中年人。首先要對(duì)某項(xiàng)事物有持久豐饒的熱情，對(duì)再就業(yè)男團(tuán)來(lái)說(shuō)，這個(gè)熱情就是音樂(lè)。整部綜藝最動(dòng)人的地方就是他們的即興創(chuàng)作，看到花花草草可以寫(xiě)歌、看到小朋友可以寫(xiě)歌、在海邊學(xué)唱漁家號(hào)子，甚至連做群演等戲拍的時(shí)候都可以用自己的身體創(chuàng)造節(jié)奏感，所以他們沒(méi)有陷入中年生活的空洞與貧瘠。其次要有一群志趣相投的朋友，洞悉彼此一路走來(lái)的每處細(xì)節(jié)與肌理，這樣才能免于孤獨(dú)無(wú)助。最后，可能就是戴老師一直說(shuō)的，對(duì)悲情和自戀的警惕。說(shuō)白了就是，不要覺(jué)得自己很慘，比你慘的人多得是！要能共情他人，要看到更廣闊的世界和一些系統(tǒng)性的癥結(jié)，這樣才不會(huì)天天自怨自艾自哀自憐。綜上，《快樂(lè)再出發(fā)》也可以被稱為《不油膩中年人養(yǎng)成指南》